از آنجایی که فرآیند تولید عسل یک فرآیند معمولی نیست، اگر از میزان پروازها وسفرهایی  که برای تولید آن انجام می‌ شوند اطلاع یابید، بسیار تعجب خواهید کرد. کارشناسان زنبورداری ادعا می‌ کنند که برای تولید ۴۵۰ گرم عسل، تقریباً ۶۰ هزار زنبور به حدود ۲ میلیون گل سر می‌ زنند که مسافتی درحدود ۹۰۰۰ کیلومتر خواهد بود تا شهد کافی برای تولید این مقدار عسل را استخراج نمایند.البته به مکان پرواز آ نها بستگی دارد هرچه در زمینهای سرسبز وپر گل وگیاه باشد بازحمت کمتر به نتیجه بهتر وقابل قبولتری دست پیدا خواهند کرد.

 

این کار به میزان زیادی کار گروهی و صرف زمان بسیار زیاد نیاز دارد. زنبورهای عسل دارای دو معده مجزاهستند ودر یک معده شهد به دست آمده از گل‌ ها را ذخیره می‌ کنند.ودرمعده دیگر،  گرده گل مورد علاقه خود را که برای بدست آوردنش انرژی زیادی را صرف کرده اند ،هضم می‌ کنند.

 

در دومین معده، شهد بدست آمده از گرده گل جمع‌ آوری شده، با آنزیم‌ ها مخلوط می‌ شود و هر زنبور این مخلوط را به درون دهان زنبور دیگری وارد می کند . این کار طی یک فرآیند کاملا وبسیارجالب صورت می گیرد..  این فرآیند تا زمانی که بخشی از شهد هضم شود، ادامه می‌ یابد. سپس درون شان عسل ذخیره شده و زنبورها از بال‌ های خود برای  خنک کردن  این شهد روان وغلظت بخشیدن به آن استفاده می کنند.

 

پس از آن، مایع دیگری که برای سفت کردن انسجام بخشیدن شهد درون سلول استفاده می‌ شود، از معده زنبور ترشح شده و شهد درون موم زنبور، ازحالت شل وآبکی بودن خارج  می‌ شود.دراین مرحله فرآیند تولید عسل بوسیله این واسطه گران ،که زنبورهای عسل هستند وبسیار استادانه همچون یک قناد ورزیده، شیرین ترین وطبیعی ترین شهد طبیعی را عرضه می کنند ،پایان می یابد.

 

 

ذکر ۲۷مورد ازخواص بی نظیر عسل
-اگر به عسل نگاهی گذرا درحد صرف چند لقمه ای در صبحانه را دارید ، به شما پیشنهاد می شود مطالعه این مقاله را ازدست ندهید.

۱-درمان سینوزیت مزمن و کمک به رفع آلرژی

به دلیل خواص ضد التهابی عسل، این ماده قادر است تا به کاهش علائم آلرژی کمک کند. عسل  به عنوان یک واکسن طبیعی عمل می‌ کند. اگر در فصل آلرژی از آبریزش بینی و خارش چشم رنج می‌ برید ویا دچار سینوزیت وعفونتهای مکرر دستگاه تنفسی می شوید از مصرف این ماده معجزه گر غافل نشوید..

 

به محض ورود مقدار کمی از گرده گل  دربدن ، آنتی‌ بادی‌ هایی تولید خواهد نمود که با آن گرده گل مبارزه خواهند کرد و نوعی حالت دفاعی در برابر آن آلرژی در بدن ایجاد خواهد نمود، به نحوی که با ورود مقدار کمی از گرده گلی که به آن حساسیت دارید، سیستم ایمنی بدن شما وارد حالت  دفاعی خواهد شد.

 

به دلیل اینکه تنها مقدار کمی گرده گل وارد بدن شما می‌ شود، سیستم ایمنی شما با موفقیت به آن حمله کرده و آن را از بین می‌برد و بطور همزمان، ایمنی بدن را نیز تقویت می‌ کند.

 

شایان ذکر است که برای آغاز یک رژیم مناسب برای درمان حساسیتهای فصلی ویا بهبود سینوزیت آلرژیک که محوریت این رژیم بر مبنای مصرف عسل است بهتر است که از عسلهای تولید شده از مناطق اطراف محل زندگی وسکونت فعلی خود استفاده کنید چرا که بدن شما را دربرابر عوامل حساسیت زا که حوالی محل زندگیتان یافت می شود ایمن کرده وبه نوعی سیستم بدنتان را به سمت ایمنی بالاتر سوق خواهد داد..

 

به خاطر داشته باشید که مصرف عسل را دو یا سه ماه پیش از فصل آلرژی شروع کنید، تا بدن شما زمان کافی برای تقویت سیستم ایمنی خود را داشته باشد. برای  تهیه عسل طبیعی  محلی،از زنبورداران وکشاورزان که درکنار مزارع وباغهایشان کندو دارند مراجعه کنید.

 

۲_ ریکاوری بدن وبازیابی انرژی ازدست رفته

اگر درطول روز با افت فشار خون مواجه می شوید ، یادر محل کار یا خانه سریع دچار خستگی وخمودگی شده و انرژی خود را برای کارهای روزانه کافی نمی بینید به شما پینهاد می شود که با عسل آشتی کنید واز این کربوهیدرات طبیعی برای افزایش کارایی وبازدهی ذهنی وجسمی خود بهره کافی را ببرید.گلوکز و فروکتوز عسل به سرعت وارد جریان خون می‌ شوند و این کار باعث تقویت انرژی مورد نیاز برای تحرک شما خواهد شد. این کار، روشی بسیار عالی برای شروع  فعالیت  طولانی مدت می‌ باشد.زیرا این دوقند که به طور طبیعی و ویژه در عسل یافت می شود پس وارد شدن درخون قند سلولها را آرام آرام افزایش داده وبه طور منظم وحساب شده قند خون را افزایش می دهد و همین امر باعث متعادل شدن فشار خون بازگشت قوای از دست  رفته بدن می شود.

۳-خواص عسل برای  افزایش کارایی مغز

همه ما علاقمندیم که حتی با افزایش سن و روز مره گیهای همیشگی حافظه قوی وکار آمد داشته باشیم .استفاده منظم وروزانه از عسل می تواند ما را در رسیدن به این امر مهم به خوبی یاری دهد .زیرا با تغذیه سلولهای مغزی وحذف رادیکالهای آزاد از محل تغذیه ی این سلولها بستر مناسبی برای فعالیت آ نها را  فراهم می کند.

 

در حقیقت، تحقیقات نشان می‌ دهند که مصرف تنها مصرف دوقاشق عسل در رژیم روزانه می تواند نقش موثری در افزایش کارایی وتغذیه سلولهای مغزی و کند کردن روند زوال حافظه در زنان یائسه ومردان سالمند داشته باشد

۴-خواص عسل در کاهش سرفه

عسل نقش موثری در کاهش گلودردهای چرکی ودفع عفونت از سینه وگلو دارد. عسل مانند یک آهنربای طبیعی به موضع درد می چسبد وباحذف عوامل عفونی وبیماریزا گام مهمی در بهبود عملکرد آن عضو ایفا می کند.

عسل دیواره گلو وسطح شش ها را کاور می کند . سلولهای عسل با عصبهای موجود در گلو درگیر می شود ومانند یک مسکن طبیعی درد گلو را کاهش داده ودررفع عفونتها وکنده شدن آنها از دیواره ششها نقش مثبتی را ایفا می کند.

 

 

۵-خواص عسل وآبلیموترش

درترکیب عسل وآب لیمو ترش نظرات متفاوت ومتنوعی هست . عده ای آ نرا موثر در درمان عفونت ها می دانند ، ولی نکته قابل تامل این است که در بعضی از افراد نمی توان وجود آلرژی به این ترکیب را حدس زد ،به طوریکه  با مصرف عسل وآبلیمو دچار سوزش وتحریک گلو می شوند ولی با حذف آبلیمو ومصرف عسل با آب گرم به تسکین قابل توجهی دست می یابند .توجه داشته باشید که عسل را به هیچ عنوان به آ ب داغ ویا چای داغ اضافه نکنید زیرا باعث تولید یه ترکیب سمی خواهد شد.

۶-خواب راحت

تعدادی از افرادهستند که دارای خواب سطحی وگذرا دهستند به طوریکه با اندک صدایی بیدار شده وروند خوابشان مختل می گردد.بقه این افراد توصیه می گردد که با مصرف یک لیوان شیر ولرم همراه با یک قاشق چایخوری عسل یک خواب شیرین را تجربه کنند .

مصرف عسل باعث افزایش انسولین خون می شود وبرای کسانیکه دچار افت شدید قند خون می شوند بسیار پرفایده خواهد بود . عسل با تحریک سروتونین وآزادشدن آن منجر به تولید ملاتونین در خون می شود.

علاوه بر سروتونین، آمینو اسیدهایی در عسل موجود هستند که به تولید آمینو اسید تریپتوفان کمک می‌ کنند. زمانی که تریپتوفان به مغز می‌ رسد، به سروتونین و در نهایت به ملاتونین تبدیل می‌ شود، بنابراین مقدار زیادی از آن برای کمک به خواب بهتر در مغز شما موجود خواهد بود.عسل سرشار ازاسید آمینه های مفیداست که درساختن زنجیره حیات بخش DNA نقش موثری دارد.

 

 

۷-تقویت ریشه مو

در ترکیباتی که برای تقویت ریشه مو استفاده می شود عسل می تواند بع عنوان یک فاکتور مهم وموثرایفائ نقش کند. به طوریکه وجودش  را بعنوان یک ماده متشکله درساختار بسیاری از ماسکهای مو و پوست می توان در نظر گرفت.به عنوان نمونه ماسک  روغن زیتون وزرده تخم مرغ وعسل و ژل آلوئه ورا ،را می توان نام برد که باعث افزایش ضخامت وکنترل ریزش مو خواهد شد واستفاده از آ هفته ای یکبار به طور مرتب توصیه می گردد.

۸- خاصیت ضد قارچی وباکتریایی عسل دربهبود پوست ومو

از ترکیبات عسل و آب پیاز می توان به عنوان یک ضد باکتری قوی نام برد که درکاهش زخمهای پوستی در سر نقش موثری راایفا می کند. البته استفاده از این ماسک برای کسانیکه چربی مو در ا نها به اندازه است ودچار خشکی پوست نیستند بهتر جواب خواهد داد.پیاز وعسل با دارا بودن فاکتورهای ضد باکتریایی قوی میکروبها وقارچهای فعال در سر را به خوبی کنترل می کنند.

۹-نقش عسل در درمان سوختگی ها وبریدگی ها

عسل به دلیل ماهیت آنتی‌ بیوتیکی خود می‌ تواند به تسکین و درمان زخم‌ ها و سوختگی‌ ها کمک کند. در صورتی که یک جای زخم یا سوختگی دارید، از عسل استفاده کنید، زیرا این کار به ضد عفونی کردن زخم از باکتری‌ های جدی مانند استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم در برابر متی‌ سیلین کمک خواهد کرد. در حقیقت، عسل قبل از کشف پنی‌ سیلین در اوایل قرن ۲۰، مدت زیادی به عنوان داروی مبارزه با عفونت استفاده می‌ شده است.عسل در لایه  اپیدرم  پوست به خوبی نفوذ کرده وباعث ترمیم زخم حاصل از سوختگیها و بریدگیها خواهد شد . فقط باید توجه داشت که در مراحل آغازین شروع سوختگی وبریدگی از آن استفاده کنید ومعجزه آن را ببینید وازبستن زخم درحین دوران معالجه خودداری کنید .عسل باجلوگیری  از خونریزی در بریدگیهای عمیق وچند لایه ای پوست  کمک شایانی  در کنترل زخم وروحیه شخص آسیب دیده خواهد داشت .کودکان این نوع دارو را برای زخم‌ ها یا سوختگی‌ های خود دوست دارند؛ زیرا مانند پراکسید هیدروژن باعث سوزش محل زخم‌ هایشان نمی‌ شود.

 

 

۱۰-نقش عسل در درمان سوختگی ها وبریدگی ها

عسل به دلیل ماهیت آنتی‌ بیوتیکی خود می‌ تواند به تسکین و درمان زخم‌ ها و سوختگی‌ ها کمک کند. در صورتی که یک جای زخم یا سوختگی دارید، از عسل استفاده کنید، زیرا این کار به ضد عفونی کردن زخم از باکتری‌ های جدی مانند استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم در برابر متی‌ سیلین کمک خواهد کرد. در حقیقت، عسل قبل از کشف پنی‌ سیلین در اوایل قرن ۲۰، مدت زیادی به عنوان داروی مبارزه با عفونت استفاده می‌ شده است.عسل در لایه  اپیدرم  پوست به خوبی نفوذ کرده وباعث ترمیم زخم حاصل از سوختگیها و بریدگیها خواهد شد . فقط باید توجه داشت که در مراحل آغازین شروع سوختگی وبریدگی از آن استفاده کنید ومعجزه آن را ببینید وازبستن زخم درحین دوران معالجه خودداری کنید .عسل باجلوگیری  از خونریزی در بریدگیهای عمیق وچند لایه ای پوست  کمک شایانی  در کنترل زخم وروحیه شخص آسیب دیده خواهد داشت .کودکان این نوع دارو را برای زخم‌ ها یا سوختگی‌ های خود دوست دارند؛ زیرا مانند پراکسید هیدروژن باعث سوزش محل زخم‌ هایشان نمی‌ شود.

۱۱-رفع تبخال

عسل با خارج کردن آب میان بافتی موجود در زخم ها کمک به درمان آنها می کند ، در مورد تبخال نیز عسل باخارج کرد رطوبت موجود در تبخال آن را به سمت خشک شدن وناپدید شدن سوق می دهد ، همچنین از گسترش آن به قسمتهای دیگر لب ونواحی چشم محافظت لازم را به عمل می آورد.این کار را بامنهدم کردن میکرو ارگانیسمهای موجود صورت می دهد.

 

۱۲-آبرسان قوی

اگر از آ ن دسته از افرادی هستید که خود ترکیبات آبرسان را درمنزل تهیه می کنید توجه شما را به مطالعه این قسمت جلب می کنیم.ترکیب عسل وآرد برنج یک ترکیب فوق البعاده برای رفع چروک پیشانی می باشد، ترکیب عسل و روغن زیتون برای  رفع جای اسکارهای جوش ، ترکیب عسل وروغن نارگیل برای رفع چروک های دور لب که درسنین بالا ایجاد می شود کاربرد دارد،ترکیب عسل و روغن کرچک همراه با کمی گلاب ویک تخم مرغ کامل برای تقویت ریشه وافزایش ضخامت تارهای مو نقش بسزایی دارد البته با کشیدن یک کلاه در روی سر گرم کردن روغن کرچک قبل از استفاد ه خواص آن را می توان چند برابر نمود.

۱۳-کمک به درمان بیماریهای گوارشی

عسل به عنوان داروی بازگشت اسید معده به مری و تسکین دهنده رفلاکس اسید معده و سوزش معده شناخته می‌ شود. بهترین نوع عسل برای درمان رفلاکس معده، عسل کتیرا، عسل گون و یا عسل آویشن می باشد.آنچه که پس از مصرف عسل رخ می‌ دهد این است که عسل، دیواره مری را می‌ پوشاند و بدین ترتیب به بهبود التهاب یا آسیب مری کمک می‌ کند؛ این امر در نهایت به کاهش علائم منجر می‌ شود.برخی می‌ گویند که عسل به دلیل داشتن آنزیم‌ های مشخصی که موجب تقویت دستگاه گوارشی می‌ شوند، به هضم آسان نیز کمک می‌ کند. اگر مبتلا به رفلاکس اسید معده  ویا زخمهای گوارشی هستید، یک قاشق غذاخوری عسل را پیش از هر وعده غذایی اصلی بخورید و همچنین، یک قاشق غذاخوری عسل را درون  آب  گرم حل کرده و قبل از خواب میل نمایید تاثیر عسل در محافظت وتقویت گلبولهای سفید و تقویت  سیستم ایمنی برای سلامت بدن بسیار مهم است، زیرا از بدن در مقابل امراض و بیماری‌ ها محافظت می‌ کند. گلبولهای سفید سربازان مدافع بدن هستند که رادیکالهای آ زاد و عوامل بیماریزا را منهدم می کنند.عسل درتقویت این سلولها نقش موثر ومفیدی را اجرا می کنند .شاید برایتان جالب باشد که بدانید کسانیکه به طور منظم در وعده غذایی خود عسل میخورند از گلودردهای چرکین و سرماخوردگی های مکرر محفوظ می مانند.مصرف منظم عسل، به دلیل خواص ضد باکتریایی و آنتی‌ اکسیدانی، می‌ تواند باعث تقویت چشمگیر سیستم ایمنی بدن شما شود. همچنین عسل می‌ تواند به تصفیه و تقویت سیستم گوارشی که برای سلامت ضروری هستند، کمک کند.

۱۴-رفع یبوست

عسل یک پروبیوتیک قوی است که در رفع عوامل بیماریزا وارد عمل می شود .عسل یک ماده ملین طبیعی است  که در ساختار دستگاه گوارش وارد شده وبا ترکیب با مواد غذایی کمک به هضم آنها می کند.این ماده معجزه گر با پاکسازی لوله گوارشی باعث از بین بردن عوامل بیماریزا و کمک به دفع مواد زاید از روده می شود .

۱۵-کمک به رفع عفونت های بانوان

عسل طبیعی نقش بسزایی در پیشگیری ودرمان عفونتهای دستگاه تناسلی دارد .این عفونت ها که بتدریج شروع می شود وبا خارش و سوزش وترشحات بدبو ادامه می یابد .شاید برای شما جالب باشد که بدانید مصرف خوراکی  ترکیب دارچین وعسل به طور مرتب و منظم از شروع  وپیشروی این عفونتها جلوگیری می کند. استفاده واژینال از عسل طبیعی نیز باعث کمک در درمان این عفونتها به صورت موضعی خواهد شد .شایان ذکر است بانوانی که دچار عفونتهای مکرر دستگاه تناسلی می شوند دچار ریزش مو نیز خواهند شد که مصرف ترکیب عسل ودارچین می تواند به آنها کمک کند.

 

۱۶-تقویت میل جنسی

در افرادی که میل جنسی پایینی دارند، عسل به عنوان یک افزایش دهنده طبیعی میل جنسی به شمار می‌ رود و مصرف منظم آن باعث تقویت قوای جنسی می شود. محققان بیان می‌ کنند که عسل به تولید تستوسترون بیشتر در مردان و استروژن در زنان کمک می‌ کند. همچنین عسل می‌ تواند باعث برانگیختگی بیشتر فرد در زمان جماع شود، با این حال بسیاری از افراد، از فواید چنین داروی سهل‌الوصولی برای رفع میل جنسی پایین خود بهره‌ ای نمی‌ برند.

۱۷-درمان آفت وزخمهای دهانی

این زخمها که معمولا به علت ضعف در سیستم دفاعی بدن رخ می دهد را می توان با مصرف عسل التیام بخشید .به این صورت که یک قاشق سرصاف از عسل را در روی زبان گذاشته و آن را باترکیب با بزاق دهانتان مزه مزه کنید تا آب آن همراه با بزاق فرو رود ومانند یک شکلات بچشید .این ماده به خوبی در بافت زبان و جدار داخلی دهان رسوب کرده ومیکروبها را از بین می برد.

۱۸-تقویت لثه

به دلیل اینکه عسل ماده ضد میکروب بسیار خوبی است، علیرغم محتوای قندی موجود در آن، می‌ تواند به درمان بیماری‌ های لثه کمک کند. محققان اظهار می‌ کنند که آنزیمی در عسل وجود دارد که مسئول تولید پراکسید هیدروژن است. این پراکسید همان ماده‌ ای است که به عسل، خاصیت ضد میکروبی بخشیده و رشد باکتری‌ های پلاک لثه را کاهش داده و مقدار اسیدهای دهان را محدود می‌ کند.برای این منظور قبل از مسواک زدن مقداری عسل را بر روی لثه بمالید و بعد از حل شدن عسل وگذشت نیم ساعت آرام مسواک بزنید .

۱۹-ترمیم بثورات جلدی باعسل

برای افرادی که از اگزما رنج می‌ برند، عسل درمانی طبیعی است که می‌ تواند باعث تسکین مشکل آن‌ ها شود. اگزما یک مشکل پوستی است که در آن، لایه خارجی پوست دچار التهاب می‌ شود. اگر از اگزما رنج می‌ برید، پوست شما احتمالاً کمی خشک و پوسته پوسته شده است. در حقیقت، برخی از این زخم‌ ها ممکن است شبیه به فلس‌ های کوچک دیده شوند. گمان می‌ رود که دلیل ابتلای برخی افراد به اگزما، واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن است و ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد.ترکیب عسل وآبلیمو ترش  ویاعسل همراه بادارچین چندبار درروز می توتند مقاومت بدنی را بالا برده اگزما را نیز کاهش دهد.

.همچنین در صورتی که با طعم ترش سرکه مشکل ندارید، می‌ توانید یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به این مخلوط اضافه کنیدترکیب یک پیمانه عسل ودوپیمانه سرکه سیب که این  ترکیب همان سرکه انگبین است که خواص بیشماری در تعادل عملکرد کبد نیز دارد.

 

۲۰-تنظیم چربیهای مضرخون بامصرف منظم عسل

سطح کلسترول خون حدود ۱۰۰ میلی گرم در خون است .با مصرف گوشت وتخم مرغ و فرآورده های جانوری سطح کلسترول دچار نوسان می شود .بامصرف میوه جات وسیزیجات وورزشهای مناسب وکنترل وزن می توان به مقابله با افزایش این عامل مضر در بدن پرداخت. رژیم غذایی مناسب نیز نقش مهمی دارد که یکی ازاین فاکتورها مصرف عسل به طور منظم است.عسل یه علت دارا بودن مواد مغذی همچون کلسیم ، فسفر، پتاسیم و ویتامینهای گروه B و همچنین وجود آنتی اکسیدانهای موثر، با رادیکالهای آزاد پیوند خورده و آنها را از بدن دفع می نماید.ترکیب یک قاشق چایخوری زردچوبه همراه باعسل در یک لیوان آب ولرم ، معجزه ای در کاهش کلسترزول وچربیهای اطراف کبد خواهد داشت .

۲۱-عسل ونقش موثرآن در کنترل دیابت

برخلاف تصور همگان که گمان می کنند مصرف عسل به عبت شیرینی باعث افزایش قند خون آنها می شود در صورتیکه مصرف عسل به جای قندهای مصنوعی مانند شکلات ونوشابه ها، نه تنها باعث کنترل قند خون می شود بلکه از افزایش  ویا افت ناگهانی آ ن نیز جلوگیری به عمل می آ ورد . توجه داشته باشید که مصرف آن باید درحد تعادل یعنی همان دو الی سه قاشق چایخوری البته متناسب با میزان قند خون شما مصرف گردد.

۲۲-درمان اسهال

بر اساس تحقیقات، مشخص شده که عسل  شدت و مدت اسهال را کاهش می دهد. درمقابل پتاسیم و مصرف آب را افزایش می دهد که در هنگام تجربه اسهال مفید است. بر اساس تحقیقات انجام شده در لگوش نیجریه، عسل مانع اقدامات پاتوژن هاست که معمولا باعث اسهال می شود.

۲۳-تقویت بینایی

بیشتر کسانی که اهل مطالعه هستند ویا به نحوی با لب تاب و کامپیوتر سروکار دارند به مرور زمان دچار ضعف قوه بینایی شده وبا مشکلات چشمی مانند قوز قرنیه ویاحساس شدن شبکیه مواجه خواهند شد ، البته افراد مسن که با بیماریهایی مانند دیابت درگیرند نیز از این قاعده مستثنی نیستند. مصرف مرتب عسل همراه با آب هویج تا حد زیادی به پیشگیری  ودرمان این معضل می پردازد و می تواند کمک شایانی را به افرادکند.

 

۲۵-نگهداری مواد غذایی

تولید کنندگان مواد غذایی ارگانیک بر این باورند که جایگزین کردن عسل به جای مواد نگهدارنده می تواند گامی موثر در ارتقائ سطح کیفی و سلامتی  مردم باشد . مصرف این مواد نگهدارنده با عطر وطعم های مختلف که درصنایع غذایی بکار رفته است ارمغانی به جز بیماریهای سخت وناعلاج رادر پی نخواهد داشت .شاید نتوان در زندگی مدرن امروزی همه محصولات حاوی این مواد را از سبد غذایی حذف کرد ولی با به حداقل رساندن آن ها می توان گامی کوچک در پیشبرد سطح کیفی زندگی عزیزانمان برداریم. برای مثال  استفاده ازعسل در پختن شیرینی جات وکیک های خانگی وهمچنین جایگزین کردن عسل بجای شکر در ساخت مرباجات  نیز میتواند موثرباشد.

۲۶-کاهش وزن در رژیمهای غذایی

برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند بهترین گزینه افزایش سوخت وساز بدن است .برای این منظور یک معجون شگفت انگیز وخوشمزه رابه شما پیشنهاد می کنیم .ترکیب یک قاشق عسل با یک لیوان آب گرم و چند قطره آب لیمو ترش یک پیشنهاد عالی و منحصر بفرد برای شما خواهد بود . این ترکیب با بالا بردن سوخت ساز بدن به شدت در لاغر کردن والبته بالا بردن قدرت دفاعی  بدن درحین رژیمهای سخت کمک قابل توجهی خواهد کرد و توجه داشته باشید که این نوشیدنی خوشمزه باید صبح ناشتا ودرطی ده دقیقه وارد بدن شود .

۲۷-رفع حملات میگرنی با عسل

بسیاری از افراد طی تنش ها و مشکلات عصبی که برایشان اتفاق می افتد دچار سردرد وحملات میگرنی می شوند که تحمل آن در بعضی  مواقع به شدت سخت وطاقت فرسا خواهد بود .مصرف مواد غذایی حاوی عسل مانند مصرف سوهان های عسلی شرکت چهل کمان در پیشگیری و درمان این عارضه خالی ازلطف نخواهد بود .زیرا با حفظ اسیدیته خون وکنترل قند وفشار خون افراد می تواند از شدت این حملات بکاهد وطول درمان آ نرا کاهش دهد.

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *